Astma

Astma:

Bij astma is er sprake van een chronische ontsteking van de luchtwegen. De oorzaak van astma is niet bekend.

 

 

 

 

 

Door de ontsteking ontstaat er een vernauwing van de luchtwegen en zwellen de slijmvliezen aan de binnenkant van de luchtwegen op waardoor er een vergrote productie van slijm ontstaat en het gladde spierweefsel  rondom de luchtwegen verkrampt.

De ernst van de klachten kan van persoon tot persoon verschillen, variërend van licht tot ernstig.

 Soorten klachten:

  • Piepende ademhaling
  • Hoesten
  • Kortademigheid
  • Slijmvorming en het  ophoesten van slijm

De klachten ontstaan bij:

  • Inhaleren van allergenen (pollen, stuifmeel, etc)
  • Koude lucht
  • Lichamelijke inspanning, sporten (inspannings -astma)
  • Veel praten
  • Hoesten
  • Inademen van prikkelende stoffen(sigarettenrook, parfum etc.)

Het aantal Nederlanders met astma neemt toe. Vaak heeft een persoon met astma ook last van allerlei allergieen.

Buteyko ziet astma als een verdedigingsmechanisme, als een wanhopige poging om het verlies van koolzuurgas tegen te gaan.

Volgens Buteyko verdwijnen de astmaklachten  door  te leren rustig en op een goede manier te ademen. Uiteindelijk kan de astma medicatie worden verminderd of gestopt. Uiteraard in overleg met de huisarts.